Breaking News
recent
Showing posts with label ফলের পুষ্টিগুণ. Show all posts
Showing posts with label ফলের পুষ্টিগুণ. Show all posts

আমলকির পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
আমলকির পুষ্টিগুণ আমলকি এমন একটি ফল যার মধ্যে রয়েছে অনেক ভেষজ গুণ। ফল থেকে শুরু করে পাতাও ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। প্রচুর ভিটামিন ‘সি...Read More

আনারসের পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
আনারসের পুষ্টিগুণ আনারস উপকারী একটি ফল, এটি আপনি মাঝে মাঝে খেতে পারেন এতে আছে দারুণ সব উপকার। পুষ্টিগুণ:   ক্যারোটিন, ভিটামিন সি ও ক...Read More

আমড়ার পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
আমড়ার পুষ্টিগুণ আমাদের দেহের জন্য উপকারি ভিটামিন সি'র মাঝে একটি ফল তার নাম আমড়া। এই আমড়ায় রয়েছে অনেক গুন, যেমন- ১। আমড়া ফলে আছে...Read More

আপেলের পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
আপেলের পুষ্টিগুণ আপেল উপকারী একটি ফল। এটি আপনি প্রতিদিনই খেতে পারেন এতে আছে দারুণ সব উপকার। প্রতিদিন এক গাদা ভিটামিন ট্যাবলেট না খেয...Read More

আঙ্গুরের পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
আঙ্গুরের পুষ্টিগুণ আঙ্গুরের প্রায় ৭৯ শতাংশই পানি। এ ছাড়া, এতে ফ্রুকটোজ এবং খনিজ উপাদানসহ দেহের জন্য প্রয়োজনীয় কিছু উপাদান আছে। ‘রে...Read More

আমের পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
আমের পুষ্টিগুণ আম খুব উপকারী একটি ফল,আমের নাম শুনেই জিহ্বায় জল আসেনা এমন মানুষের দেখা পাওয়া খুব কঠিন, আর স্বাদের কথা কি বলব? কেউ ক...Read More

আতা ফলের পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
আতা ফলের পুষ্টিগুণ আতা গাছ (Custard-apple/Cherimoya/soursop বা graviola) বাংলাদেশ ও ভারতে বসতবাড়ীর আঙিনায় এবং বনে-জঙ্গলে জন্মে থাক...Read More

কামরাঙ্গার পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
কামরাঙ্গার পুষ্টিগুণ বাড়ির আনাচে-কানাচে গজিয়ে ওঠা গাছ কামরাঙ্গা। সবুজ ও হলুদের মিশ্রণে বাহারি ফলটির বেশ চাহিদা রয়েছে আমাদের কাছে।...Read More

কাঁঠালের পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
কাঁঠালের পুষ্টিগুণ পুষ্টিগুণে ভরপুর কাঁঠাল স্বাস্থ্যরক্ষায় অবদান রাখে প্রচুর। বিশেষ করে এতে উপস্থিত খাদ্য উপাদান সহায়তা করে বিভিন্...Read More

কমলার পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
কমলার পুষ্টিগুণ জনপ্রিয় এবং সহজলভ্য একটি ফল কমলা। এটি প্রায় সারা বছরই পাওয়া যায় বলে এটি আর এখন বিদেশি কোনো ফল নয়। জনপ্রিয় এই ফলটির প...Read More

কলার পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
কলার পুষ্টিগুণ মানব শরীরের আয়রন যোগাতে কলার কোন তুলনা নেই। কলায় থাকে তিনটি প্রাকৃতিক চিনি – সুক্রোজ, ফ্রুক্টোজ এবং গ্লুকোজ, আরও থ...Read More

জলপাই এর পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
জলপাই এর পুষ্টিগুণ জলপাই তার নানাবিধ স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য সুপরিচিত এবং এটি রান্নায় ও সৌন্দর্য কাজে ব্যবহার করা হয় ব্যাপক ভাবে। ক...Read More

জাম এর পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
জাম এর পুষ্টিগুণ অনেকেই জানি না, জামের বীজ এর উপকারিতা । গরমের ফল জাম । খেতে সামান্য কষভাব রয়েছে। তবে রোগ নিরাময়ে জামের রয়েছে অনেক গ...Read More

ডালিম এর পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
ডালিম এর পুষ্টিগুণ ডালিম পুষ্টিপ্রদ ফল মনে না করায় অনেকের ফল তালিকার নিচের দিকেই স্থান পায়, কিন্তু প্রকৃত অর্থে ডালিম অত্যন্ত উপাদ...Read More

তরমুজের পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
তরমুজের পুষ্টিগুণ গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে তরমুজের জুড়ি মেলা ভার। তরমুজের নানান রকম উপকারিতা রয়েছে। এই ফলে শতকরা প্রায় ৯২ ভাগ পানি ...Read More

তেঁতুলের পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
তেঁতুলের পুষ্টিগুণ তেঁতুল আমাদের দেশের বসন্তকালের টকজাতীয় ফল হলেও সারা বছর পাওয়া যায়। অনেকেরই ধারণা তেঁতুল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্...Read More

লেবুর পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
লেবুর পুষ্টিগুণ আমাদের অতি পরিচিত লেবু হয়তো খাবার টেবিলে না খেতে খেতেই শুকিয়ে যায়। অন্য সব ফলের ভিড়ে লেবু ভীষণ কোণঠাসা। এই সাধারণ ফল...Read More

নারিকেলের পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
নারিকেলের পুষ্টিগুণ নারিকেল একটি ফল যাতে রয়েছে অনেক উপকারিতা- ১। পুষ্টিগুণ: নারিকেলের শাঁসে প্রচুর পরিমাণে আমিষ, চর্বি, শর্করা ও ক...Read More

পেয়ারার পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
পেয়ারার পুষ্টিগুণ পেয়ারা এমন একটি ফল যাতে রয়েছে এক মহা ঔষধি গুন। ১। পেয়ারায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি রয়েছে ( যার পরিমান ১৮০ ...Read More

পেঁপের পুষ্টিগুণ

by Tuesday, September 11, 2018
পেঁপের পুষ্টিগুণ বাংলাদেশের এমন কোন জায়গা পাওয়া যাবে না যেখানে পেঁপে পাওয়া যায় না। পেঁপে খুবই উপকারী একটি সবজি বা ফল আমাদের শরীরের...Read More
Subscribe to: Posts ( Atom )
Powered by Blogger.